6-6预告：碎片化时代，如何零存整取你的时间？
上一周，我们用了一整周的时间来谈一件事：
“如何制定一个可以实现的小目标？”
长久以来，这个话题因为看上去足够简单，反而成为每个人都做得不太标准的一个动作。
首先，很多人容易沉浸在对目标的幻想中，提前享受完成的快感，降低了行动力，还会导致你错误评估困难的程度。
这就是传说中的“眼高手低”。大多数人沉浸在这种“ 一看就懂，一看懂就没有什么意思了 ”的故事里，最后一事无成的时候，还能继续安慰自己，“我这个人就是太聪明了”。
同样的麻烦还有“把梦想告诉很多人”。
其实你不是太聪明，你是太懒惰，也太乐观，低估障碍了。
关键是要马上考虑障碍——接下来，我们分享了4种不同的思考——心理比对、消极现实、乐观幻想、逆序比对。作为“理性乐观攻略”，心理比对可以帮助你克服梦想的消极影响。
最后综合到一起，就是WOOP：
- Wish——愿望
- Outcome——结果
- Obstacle——障碍
- Plan——计划
帮助你实现愿望。
WOOP每天至少三件事，坚持30天，会形成一个思维习惯。希望你能成为真正有改变的2%。
我们一起WOOP一下——
如果想要养成理性乐观派的思考习惯，阻碍你连续WOOP30天的障碍到底是什么？